Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover Dieser wissenschaftlich verifizierte
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Dieser wissenschaftlich verifizierte
Die Antworten auf diese Fragen zu finden – das ist eine Strategie
nützlicher und unterhaltsamer Vorschlag zwischen inspirierendem Leitfaden
Du möchtest ein neues Ziel für dich definieren und sicher sein
haben wir den Beziehungscode geknackt und unser Leben richtet sich wie von magischer Hand ins Positive aus
Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover Dieser wissenschaftlich verifizierteUnter Druck Leistungsfhigkeit in akuten Stresssituationen (Teil I) Ein Apnoetaucher, ein einziger Atemzug, 122 Meter Tiefe und der Moment, in dem alles auf dem Spiel steht. In diesem Buch erzhlt Tom Sietas nicht nur von einem seiner gefhrlichsten Tauchgnge, sondern verbindet seine Erfahrungen mit fundiertem Wissen ber Stress, mentale Strke und Selbststeuerung. Erfahre, was in Krper und Gehirn passiert, wenn der Druck steigt und wie du lernen kannst,
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