Leistungsdiagnostik Basic für Solosportler Option:Einzeln Durch abwechslungsreiche Aufgaben und Übungen

Durch abwechslungsreiche Aufgaben und Übungen möchte der SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen und die Zusammenhänge von Muskel und Koordinationsfähigkeit in spannenden Wissenseinheiten vermitteln

Dies ermöglicht die Identifizierung Ihrer individuellen anaeroben Schwelle

Der Return to

• Zur Diagnostik von muskulären Störungen oder Überlastungen

✔ Zielorientierte Empfehlungen: Konkrete Tipps und Strategien für deinen Erfolg

Leistungsdiagnostik Basic für Solosportler Option:Einzeln Durch abwechslungsreiche Aufgaben und ÜbungenDie Testbatterie der Leistungsdiagnostik Basic fr Einzelsportler umfasst folgende Parameter: Kraft: Counter Movement Jumps (CMJ) Deadlift (Enode) Schnelligkeit: 30 Meter Sprint Random Star Run Dual Task T Test Ausdauer: Beep Test Krperanalyse: BIA auf der InBody 970 Grundstzlich empfehlen wir die Wiederholgung einer jeder Leistungsdiagnostik innerhalb eines Zeitraum von 6 Monaten. Daher bieten wir auch einen Preisvorteil bei der Buchung von zwei