Jeanette Kuster: Mittendrin – Die Perimenopause meistern «Reich und Schön»

«Reich und Schön»

Noch nie war es so einfach

Was die Mittdreissigerinnen umtreibt

Sie weiss Erkenntnisse aus der Wissenschaft und eigene Einsichten und Erfahrungen auf lebendige und gut strukturierte Weise zusammenzubringen

die Berufs- und die Fachmaturität

Jeanette Kuster: Mittendrin – Die Perimenopause meistern «Reich und Schön»Ich schrecke mitten in der Nacht aus dem Schlaf auf, mein Herz rast, der ganze Krper pulsiert. Suzy hatte keinen Alptraum. Sie ist in der Perimenopause, der Phase der Wechseljahre, in denen die Hormone Achterbahn fahren, bevor sie endgltig absinken. Rund siebzig verschiedene Symptome knnen diese hormonellen Schwankungen auslsen. Andererseits sind die Wechseljahre fr viele Frauen auch eine Zeit, in der sie ihre eigenen Bedrfnisse besser spren lernen,