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dein Wissen zu vertiefen und das Tarot zu einem wertvollen Werkzeug in deinem täglichen Leben zu machen

wie du mit jeder gezogenen Karte neue Erkenntnisse über dich selbst und dein Leben gewinnst

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deine Macht zurückzuholen und dein Leben bewusst zu gestalten

Yoga. Ganz. Einfach.: 15-Minuten-Routinen für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden Neuheiten dein Wissen zu vertiefen undDu fhlst dich unbeweglich, hast stndig Rcken oder Nackenschmerzen und der Gedanke an Sport lst in dir eher Stress als Motivation aus? Entspannung heit fr dich: Sofa statt Sonnengru? Dann bist du hier genau richtig! Dieses Buch ist dein sanfter Einstieg in ein beweglicheres, entspannteres Leben ganz ohne Leistungsdruck. In nur 15 Minuten tglich wirst du mit achtsamen Routinen Schritt fr Schritt zu mehr Wohlbefinden gefhrt. Kein Leistungsdenken, keine