Hex trap bar - 140 cm tilbehør træning af knæ

træning af knæ

uanset træningserfaring

mens man curler

Der kan ligeledes sættes elastikker på pullup baren hvis man ønsker at få hjælp til squat

såfremt man ønsker detteFritstående bænk i skål med trælameller

Hex trap bar - 140 cm tilbehør træning af knæLav de perfekte ddlft nemt og sikkert. Vgtstangen er designet som en hex trap bar, hvor man str inde i selve stangen og lfte lige op og ned, uden at behve at g s dybt, at man risikerer skader. Ved at st inde i stangen kan man lfte lige op og ned i ddlften og forhindre forkert tryk p rygsjlen, for dem der kan have svrt ved at f korrekt teknik i ddlften, eller for dem der laver mange gentagelser og risikere at blive trt i lnden undervejs. Vgtstangen