The Mindful Self-Compassion Workbook (Kristin Neff) Höhe der Klangschale: ca

Höhe der Klangschale: ca

wie sich das gemeinschaftliche Leben in einer egalitären Gesellschaftsordnung abspielen könnte

Unterdessen finden die Bewohner von Three Pines bei Renovierungsarbeiten eine alte Karte in der Wand von Oliviers Bistro

Ein Idyll - bis Max' Familie in die USA emigriert

wie das Fahrrad vor 200 Jahren weltweit eine nie gekannte Euphorie auslöste

The Mindful Self-Compassion Workbook (Kristin Neff) Höhe der Klangschale: caAre you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science based workbook offers a step by step approach to breaking free of harsh self judgments and impossible standards in order to cultivate emotional well being. In a convenient large size format, the book is based on the authors' groundbreaking eight week Mindful Self