FIVE Five-Faszien Intercosti Farbe:Torf So verbinden Sie sportliches Training

So verbinden Sie sportliches Training mit dem Komfort

exzentrisch (höhere Last beim Absenken) und isokinetisch (der Widerstand steigt mit dem Tempo – für konstante Muskelspannung)

maximale Neigung 75 mm

kippt das Gerät leicht zur Seite

darunter eine zielorientierte Zeit-

FIVE Five-Faszien Intercosti Farbe:Torf So verbinden Sie sportliches TrainingSelbstmassage der Faszien kontrolliert statt auf dem Boden balanciert. Der Intercosti erleichtert das Ausrollen der faszialen Strukturen mit der Faszienrolle. Sein Schwerpunkt liegt auf der Brustwirbelsule und dem Bereich zwischen den Rippen einer Region, die sich am Boden nur schwer gezielt erreichen lsst. Das Gert gibt die Position vor und macht die myofasziale Selbstbehandlung dadurch kontrollierter und wiederholbar. So wird aus einer wackeligen