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fragen lassen muss

sondern in den Alltag übersetzt - als konkrete Impulse zur Integration für ein bewusstes

Die in Kanada geborene und aufgewachsene Eliza Reid

Best Female Food (Katja Lotz) Pure Shopify Auf ihrem millionenfach besuchten FoodblogDass Frauen nicht einfach "kleine Mnner" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernhrung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere whrend der Wechseljahre spielt eine an die Bedrfnisse des weiblichen Krpers angepasste Nhrstoffzufuhr eine entscheidende Rolle fr ein gutes Krpergefhl und ein hohes Energielevel. Prof. Dr. Katja Lotz, Expertin fr personalisierte Ernhrung, fhrt anschaulich die verschiedenen Phasen der Wechseljahre ein und