SCC Screening & Assessment - 2x60min Personal Training gymnastics - Kettlebell Snatch Technik 30min

- Kettlebell Snatch Technik 30min

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Für Resultate

Teilnahmekriterien: Vorkenntnisse erforderlich

um die stabilisierenden Muskeln fokussiert zu kräftigen (diese stellen meistens das schwächste Glied dar)

SCC Screening & Assessment - 2x60min Personal Training gymnastics - Kettlebell Snatch Technik 30minDein sauberer Einstieg ins Main Fitness Training. Bevor du bei uns ins Training einsteigst, schaffen wir gemeinsam eine klare Ausgangsbasis. Das SCC Screening & Assessment ist die Grundvoraussetzung fr dein Training bei Main Fitness, weil wir nicht einfach drauflos trainieren, sondern strukturiert, individuell und zielorientiert arbeiten. In zwei persnlichen 60 Minuten Einheiten schauen wir uns genau an, wo du aktuell stehst, was dein Krper gerade