Körperkompetenz Wasserflasche verbringt aber auch viel Zeit

verbringt aber auch viel Zeit in ihrem schwedischen Landhaus

Nach einer Karriere in Forschung und anagement entschied der frühere Marathonläufer

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Körperkompetenz Wasserflasche verbringt aber auch viel ZeitIm Krper Heimat finden durch Achtsamkeit und Bewusstheit Der Krper spricht doch wir hren oft erst zu, wenn eine Krise uns zum Innehalten zwingt. Dieses Buch ldt dazu ein, schon frher wach zu werden und den Krper nicht lnger nur als funktionales Instrument zu sehen, sondern als lebendigen, intelligenten Teil unserer Identitt. Mit fachlicher Tiefe, persnlicher Wrme und alltagstauglichen Impulsen zeigt die Autorin, wie Krperbewusstsein zur Quelle von