Das Parasympathikus-Prinzip anna-heupel Die leidenschaftliche Nutzpflanzengärtnerin Renate Hudak

Die leidenschaftliche Nutzpflanzengärtnerin Renate Hudak verbindet darin altes Gärtnerwissen mit modernen Ansätzen

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Der Porträtteil mit über 200 der gängigsten und beliebtesten Zimmerpflanzen in detaillierten Steckbriefen gibt einen Überblick über das aktuelle Sortiment und hilft bei der Auswahl

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Das Parasympathikus-Prinzip anna-heupel Die leidenschaftliche Nutzpflanzengärtnerin Renate HudakWir alle werden von zwei schlauen Managern des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns aktiv und leistungsfhig macht, dafr unsere Reserven verbraucht, und vom Parasympathikus, dessen grter Anteil der Vagus Nerv ist und der als unser innerer Arzt Entzndungsprozesse stoppt, Stresshormone bremst und fr Regeneration sorgt. Unsere hektische Lebensweise fhrt zu einer Daueraktivierung des Sympathikus, der Parasympathikus wird ausgebremst. Die