SUNDT CHOK Jens Type 2-diabetes er en krævende

Type 2-diabetes er en krævende sygdom

er bog nummer 23 i serien K for Klara

But the journey is not without risks and there are rules to follow

og hvorfor lyver han så meget

DET LÅSTE RUM er 14

SUNDT CHOK Jens Type 2-diabetes er en krævendeMed afst i teori og egen erfaring skubber psykolog og skuespiller David Owe til os i en personlig og praktisk bog om potentialet i at bruge det ubehagelige bevidst til at blive sundere. At tage et iskoldt bad, g i glohed sauna, holde vejret, begynde at faste eller bare stte sig p en helt anden mde end sdvanligt ved nste mde. For mange virker det som en ubehagelig tanke. Men i sm doser kan den slags selvskabte udfordringer lede til et liv med strre