Juniorjoller - Trim, teknik og fysisk træning Els PW 23489 når man ønsker at erhverve

når man ønsker at erhverve et kanalbevis

Med til bogen ”Tag ud at sejle” følger der et opgavehæfte med et hav af forskellige sjove opgaver

”Avanceret Windsurfing” henvender sig til surfere

men også for træner og forældre i klubberne

Hansen gennem årene har formidlet på Danske Bådejeres hjemmeside

Juniorjoller - Trim, teknik og fysisk træning Els PW 23489 når man ønsker at erhverveHftet beskriver trim og teknik i Optimistjollen og i Zoom8. Endvidere behandles emnet kost og ernring samt fysisk trning. Hftet er skrevet til juniortrnere og til sejlere som selv nsker at forbedre deres viden om teknik og trim. De jollespecifikke afsnit er skrevet af sejlere, som har stor erfaring i den pgldende jolle. Afsnittene er bearbejdet af Dansk Sejlunion, som ogs str som forfatter til afsnittet om fysisk trning.