FASTE UDEN SULT Niels Brimnes Denne positive magi kan mange

Denne positive magi kan mange flere få gavn af

Et andet af de naturlige vægttabshormoner dannes

men alt kan laves derhjemme

„Hvordan blev Kærestepotentiale til

og hvem de andre er

FASTE UDEN SULT Niels Brimnes Denne positive magi kan mangeF succes med periodisk faste. Her er lgens guide til, hvordan man skal faste for at opn de bedste resultater. Regelmssig faste, hvor man f. eks. typisk ikke spiser morgenmad, men fr dagens frste mltid ved frokosttid, kan give et boost af sundhed og energi og gre det lettere at opn en sund vgt, uden at man er plaget af sult. Men de gode resultater afhnger meget af, om kroppen fr det rigtige brndstof til de mltider, man spiser. Griber man dem rigtigt