Grundforløb - for deltagere ramt af hjernerystelse forebygge og håndtere stress

forebygge og håndtere stress

en bog hvor David Owe skubber til os i en personlig og praktisk bog om potentialet i at bruge det ubehagelige bevidst til at blive sundere

så den tilpasses hver enkel deltager individuelt

slippe blokeringer samt åbne

Her bliver du testet og målt på din evne til at formidle det som du har lært i modul 1 & 2

Grundforløb - for deltagere ramt af hjernerystelse forebygge og håndtere stressEfter hjernerystelse opstr der ndringer i evnen til at skifte mellem det autonome nervesystems to grene, samt i reguleringen af vitale fysiologiske processer. Ubalancen giver diffuse symptomer, ofte ledsaget af bekymringstanker, angst og stress, som en naturlig og menneskelig respons ved en livsndrende begivenhed. P holdet bliver dit nervesystem udfordret i kontrollerede omgivelser, s dit autonome nervesystem gradvist opbygger strre resiliens for