HOLD MAVEN FLAD Frederik Stjernfelt including Anastasia

including Anastasia

hvordan du selv kommer af sted alene eller sammen med gode vandrevenner

længe efter at de har mistet deres praktiske og følelsesmæssige betydning for dig

·      Redskaber

Men vigtigst af alt: Duk hovedet

HOLD MAVEN FLAD Frederik Stjernfelt including AnastasiaFlere end 22. 000 lsere har taget bogen Spis maven flad til sig med begejstring. Forfatterne flger nu bogen op med Hold maven flad Spis bare videre!, der giver masser af inspiration , tips og gode rd til at holde fast i de gode vaner og holde maven flad. For altid. Bde i hverdagens travlhed med madpakker og familiemad, og nr der er fester, gster og hjtider, hvor fristelser og udfordringer kan st i k. I bogen fr du mere 100 nye, inspirerende opskrifter