Atelier découverte Ab-dos Course Le Yoga Flow de Gasquet
$75.00
Description
Le Yoga Flow de Gasquet allie fluidité et intensité tout en respectant les fondamentaux de la méthode : protection du dos
Samedi 17 octobre 2026
grand spécialiste des fascias
le 6 instruments nécessaires à la pratique du yoga
Formez-vous grâce à ce programme vidéo pré-enregistré
Atelier découverte Ab-dos Course Le Yoga Flow de GasquetDites adieu aux abdos corve ! Fini les sries monotones, le mal de dos et le prine malmen. Venez dcouvrir une approche diffrente, globale et varie, qui sollicite les muscles profonds tout en respectant votre corps. Guide par une kinsithrapeute forme la mthode de Gasquet, vous apprendrez associer respiration, posture et prine pour un travail efficace et sans tension bnfique autant pour votre dos que pour votre bien tre. Lors de cet atelier de 3 heures,
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