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HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo cardio 1 Année de parution:2008 du pouvoir sur leur vie

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du pouvoir sur leur vie

C'est le moment que choisissent les parents de Nathaniel et de Rachel pour leur annoncer qu'ils doivent les quitter

le carnet de bord de sa propre existence

vous sentir plus apte à prendre des risques avec les gens

Que diriez-vous de passer 5 minutes tous les jours avec moi

HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo cardio 1 Année de parution:2008 du pouvoir sur leur vieLe programme Kilo Cardio d'nergie Cardio est une mthode saine et prouve pour perdre du poids de faon durable, grce aux recommandations d'un trio de spcialistes. Isabelle Huot vous propose des recettes simples et dlicieuses ainsi que des menus 1200, 1500 ou 1800 calories par jour qui ne vous laisseront pas sur votre apptit! Jose Lavigueur vous prsente un programme d'entranement complet et le motivateur Guy Bourgeois, qui a lui mme perdu 35 kilos, vous

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