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Auteure de cinq best-sellers aux Éditions La Semaine

Patsy dédie ce témoignage à ceux qui lui ont permis de vivre cette longue et glorieuse aventure: sa mère et son fidèle public

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Conçu par une planificatrice de mariages

Illustrée par le Barcelonais Francesc Rovira

Détendez-vous ! Format:papier Auteure de cinq best-sellers auxSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider