Concombre - خيار Salades Sa polyvalence et ses nombreux

Sa polyvalence et ses nombreux bienfaits en font un fruit incontournable pour une alimentation saine et gourmande

Le poivre blanc est une épice obtenue à partir des baies mûres du poivrier (Piper nigrum)

Aide à calmer les coliques : L'infusion de graines de fenouil est souvent utilisée pour apaiser les coliques des nourrissons

Dans les desserts : En mousse

Choix : Une mangue mûre est légèrement souple au toucher et dégage un parfum sucré

Concombre - خيار Salades Sa polyvalence et ses nombreuxLe concombre (Cucumis sativus), fruit de la famille des Cucurbitaces, est un ingrdient rafrachissant et hydratant, largement utilis en cuisine et en cosmtique. Originaire d'Asie du Sud, il est apprci pour sa texture croquante, son got doux et ses nombreux bienfaits pour la sant. Disponible en varits longues ou plus petites, le concombre se consomme principalement cru. Caractristiques nutritionnelles : Riche en eau : Compos plus de 95 %, il favorise