Plus jamais malade ! description_updated les licornes

les licornes

Si je fais un autre pas

L'expérience devait durer deux ans

tu tiens dans tes mains les réponses à ces questions et à bien d'autres

Également dans ce numéro : un article d'Olivier Lemieux et Jean-Philippe Warren

Plus jamais malade ! description_updated les licornesConseils, astuces et plus de 50 exercices. S'loigner des maladies ncessite de prendre soin de sa sant dans sa globalit. Dans Plus jamais malade !, je prsente mes meilleurs conseils, astuces et exercices pour : amliorer sa sant articulaire et cardiovasculaire, son sommeil, sa mmoire et son attention ; profiter pleinement des bienfaits de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche ; favoriser la motivation et la valorisation de soi.