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Découvrez la première partie du programme Équilibre Cognitive Stick de la section Vitalité qui vous aide à renforcer votre stabilité en douceur et à améliorer votre équilibre jour après jour

Cette approche vous permet également de ressentir plus clairement chaque segment de votre colonne et de développer une meilleure conscience corporelle

Inspiré des entraînements de la championne Olympique Clarisse Agbegnenou

en confort et en sécurité dans votre vie quotidienne

à affiner votre coordination œil-main et à rester focalisé sur l’objectif

Programme Motricité fine - Partie 1 | Vitalité Langue - Language:EN Découvrez la première partie duStimulation douce garantie ! Dcouvrez des exercices de motricit penss notamment pour les seniors dans la premire partie du programme Motricit Fine Vitalit : 19 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau 1 4 (facile difficile) Stimulation douce des articulations Le programme Motricit Fine de la section Vitalit conu par Cognitive Stick vous aide amliorer la dextrit, la prcision de vos gestes et la coordination.