Guide pratique de la rando MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth Vous direz:
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Description
Vous direz:
avec Frédéric Normandin
L'auteur relate sa traversée du cancer
pièce dont le succès lui vaudra une seconde vie à la fin de 1972
Mathieu Boivin-Chouinard
Guide pratique de la rando MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth Vous direz:Tu veux t'initier la randonne ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais tu qu'en randonne, il y a toujours quelque chose apprendre pour nourrir ton exprience ? Par exemple : Sais tu quel quipement privilgier ? Quoi manger pendant tes excursions ? Quoi mettre dans ton sac dos et dans celui de tes enfants ? Comment randonner de manire coresponsable en solo, en famille, entre amis ou avec un chien ? Comment soigner une blessure en pleine nature,
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