Ino’Stress- Stress & Sommeil •Adaptogènes Naturels • Équilibre Émotionnel Libido Des études montrent que des

Des études montrent que des niveaux adéquats de magnésium peuvent aider à réduire ce risque

et rendre la perte de poids plus difficile

Réguler le cortisol est essentiel pour améliorer la qualité du sommeil

Traditionnellement utilisé pour le soutien digestif et une réaction inflammatoire normale

Bacopa et la vitamine B6

Ino’Stress- Stress & Sommeil •Adaptogènes Naturels • Équilibre Émotionnel Libido Des études montrent que desLe bien tre gnral et la sant mentale dpendent fortement de lquilibre hormonal, notamment du taux de cortisol. Lorsque lon parle dun excs de cortisol, il sagit dune situation o cette hormone du stress, produite par les glandes surrnales, est prsente en quantit trop leve dans lorganisme. Les signes dun excs de cortisol incluent des indicateurs physiques, motionnels et comportementaux tels que la prise de poids abdominale (ventre gonfl), le visage