DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Format:Standard au-delà surtout de mes réussites

au-delà surtout de mes réussites et de mes succès

et dans sa tête elle rumine le monde

elle ne peut s'empêcher d'être attirée par la mer

C’est ce que ce livre vous démontrera

elle accumule notes et observations pour livrer un hommage touchant

DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Format:Standard au-delà surtout de mes réussitesUne approche rvolutionnaire et sans mdicaments, qui allie mditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothrapie dite d'acceptation et d'engagement). Une mthode valide scientifiquement, accessible tous et explique ici par un des meilleurs spcialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et la tte.