Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecois par des idées préconçues sur
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Description
par des idées préconçues sur nous-mêmes et sur les autres
Laurent Theillet est un Canadien originaire du sud de la France
3 million de foyers québécois sont plongés dans le froid et le noir par la crise du verglas
La grandeur de la vie
Autant de questions auxquelles Un bouquet de Narcisse(s) se confronte
Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecois par des idées préconçues surIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.
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