Yoga post natal ( accès illimité 6 mois) Thinkific Une formation experte dispensée par
$79.90
Description
Une formation experte dispensée par Sandro Zatta pour optimiser la mobilité articulaire sans douleur et affiner votre pratique du yoga
du périnée et respiration physiologique
Prochain atelier :
• Limites et perspectives
Il vise un renforcement global du corps
Yoga post natal ( accès illimité 6 mois) Thinkific Une formation experte dispensée parRappropriez vous votre corps en douceur et retrouver votre nergie grce au yoga postnatal ds la naissance de votre bb. Plus de 70 vidos animes par le Dr de Gasquet donnant des explications simples et rassurantes par rapport vos besoins du moment et de la pratique corrige. Comprendre l'enjeu des 6 premires semaines Protger le prine et refaire une sangle abdominale Retrouver votre corps et nergie aprs bb (10 sances de pratique varie) Faire des exercices
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